Rozgrzewka i cool down w różnych aktywnościach

Opis

Po wypełnieniu quizu wiedzy można otrzymać zaświadczenie uczestnictwa.

Rozgrzewka i cool down są nieodłącznymi elementami treningu sportowego, ale też każdej aktywności fizycznej. Dlatego to szkolenie online jest kierowane do każdej osoby żyjącej aktywnie z psem. Niezależnie od tego czy trenujesz z psem sport kynologiczny, czy często bawisz się z psem w aportowanie piłki, ten webinar będzie dla Ciebie.

Nauczysz się na nim jak poprzez odpowiednie przygotowanie do treningu zapobiec urazom u swojego psa. Dowiesz się jak rozgrzewka może poprawić Twoje osiągnięcia sportowe i w jaki sposób dobrze przeprowadzony cool down pomoże Twojemu psu podczas regeneracji po treningu. 

Na szkoleniu online poruszone zostaną tematy:

– jak rozgrzewka i cool down wpływa na organizm psa

– dlaczego rozgrzewka podnosi możliwości sportowca i pomaga zapobiegać urazom

– jak dostosować te elementy treningu do planowanej aktywności 

– jak dostosować rozgrzewkę do psa pracującego nad motywacją 

– o czym nie można zapomnieć podczas rozgrzewki

Szkolenie online kierowane jest do osób:

– lubiących aktywnie spędzać czas z psem 

– trenujących lub planujących trenować różne psie sporty 

– chcących zadbać o prewencję urazów u swojego psa 

Jeżeli jesteś fizjoterapeutą zwierząt lub trenerem psich sportów to szkolenie online może nie rozszerzyć Twojej wiedzy w tym temacie. Weź to pod uwagę decydując się na nie. 

Prowadząca: Anna Gruca

Cześć! Nazywam się Ania, jestem zoofizjoterapeutką i trenerką psiego fitnessu. Profilaktyka układu ruchu psów to mój ulubiony temat, uważam, że zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego jedną z moich osobistych misji jest zwiększanie świadomości wśród osób posiadających psy. Podczas swojej pracy z pacjentami najchętniej stosuje kinezyterapię, czyli leczenie ruchem. Najczęściej pracuję z psami sportowymi, psami starszymi i po problemach ortopedycznych.