Cześć, nazywam się Ania Gruca i jestem fizjoterapeutą zwierząt i trenerką psiego fitnessu, a co najważniejsze przez ostatnie 8 miesięcy dzieliłam się swoją wiedzą z Dogflixowymi klubowiczkami. Moje filmy, tutoriale i webinary przekształciły się w solidny kurs psiego fitnessu, w którym moc inspiracji znajdą zarówno osoby totalnie początkujące w tej tematyce jak i te, które już pracują nad kondycją swojego psa.

Przestrzeń, którą zarządzam w Dogflixie dotyczy psiej sprawności i dbania o zdrowie naszych czworonogów, zwłaszcza pod kątem prewencji urazów i chorób układu ruchu. Odpowiednia aktywność fizyczna jest kluczem do zdrowego życia zarówno naszego jak i psów. Dzięki niej chrząstka w stawach jest odpowiednio odżywiona, co zapobiega chorobie zwyrodnieniowej. Zdrowe aktywności zapobiegają otyłości i współistniejącym chorobom, wzmacniają mięśnie psa co zapobiega kontuzjom, wzmacniają kości poprzez stymulowanie ich do ciągłej przebudowy… Jak widzisz, mogłabym długo wymieniać benefity płynące z umiarkowanej aktywności, ale podsumuję ogólnie – pozytywnie wpływa ona na cały psi organizm.

Psi fitness to jedna z wielu aktywności, jakie możemy zaproponować naszemu psu. To zbiór prostych (i trochę trudniejszych) sztuczek, które wykonane w odpowiedni sposób, powtórzone odpowiednią ilość razy pomogą wzmocnić mięśnie Twojego psa, poprawić jego koordynację i świadomość ciała. Stanowi idealne uzupełnienie codziennych spacerów, a ponadto fitness można uprawiać w domu, niezależnie od pory dnia czy pogody na zewnątrz. Dlatego jestem prawie pewna, że jeśli dołączysz do Dogflixa, długie, zimowe wieczory spędzimy wspólnie.

Prowadząc swój kurs w Dogflixie bardzo zależało mi na dokładnym wyjaśnieniu tematu, dlatego każde ćwiczenie, które przygotowałam jest szczegółowo omówione. Moim priorytetem jest dobre samopoczucie psa podczas treningu i uzyskanie od niego świadomego ruchu. Właśnie z tego powodu znajdziesz w kursie elementy treningu kooperacyjnego i różne metody nauki zachowań, przede wszystkim kształtowanie i targowanie. 

Podsumowując: dzięki mojej ścieżce w Dogflixie otrzymasz inspirację do wspólnego, aktywnego spędzanie czasu ze swoim psem. Dowiesz się jak nauczyć różnych ćwiczeń fitnessowych, jakie korzyści z nich płyną i jak je wykorzystać w swoim planie treningowym. Metody, których używam pomogą Ci zwiększyć pewność siebie u Twojego psa i sprawią, że pokocha treningi psiego fitnessu. Bonusem wykorzystania wiedzy zawartej w kursie będzie poprawa sprawności Twojego psa i zadbanie o jego zdrowie.

Dogflixowy kurs psiego fitnessu skierowany jest przede wszystkim do zdrowych psów powyżej 10 miesiąca życia. Jednak tak naprawdę każdy opiekun i jego pies jest wstanie z niej skorzystać. Jeżeli masz szczeniaczka to już możesz zacząć uczyć go pojedynczych ćwiczeń, skupić się na pracy nad świadomością ciała i skorzystać z webinaru o rozwoju motorycznym psów lub “Rosnący szczeniak, a zdrowy, dorosły pies”. Jeżeli masz psa starszego, po konsultacji z lekarzem na pewno znajdziesz ćwiczenia, które możesz wprowadzić do Waszej rutyny. Dodatkowo w Dogflixie czeka na Ciebie webinar o psich staruszkach.

Sportowcy też znajdą materiały, które będą dla nich interesujące i rozwijające np. omówienie profilaktyki urazów mięśnia biodrowo-lędźwiowego czy wpływ budowy i kątowań na ruch psa i jego predyspozycje do sportu.

Wgląda nieźle? Zobaczmy więc jak w praktyce rozkładają się materiały z kursu piego fitnessu.

Kliknij w obrazek, jeśli chcesz wybrać najprostszą subskrypcję przez Stripe 🙂

Zawartość kursu to:

– 15 ćwiczeń na różne partie psiego ciała, dokładnie omówionych, zawierających instrukcję uczenia danego zachowania
– 5 pełnych treningów psiego fitnessu, który możesz wykonać ze swoim psem równolegle do odtwarzanego materiału
– Q&A i filmy tematyczne, w tym omówienie treningu gibkościowego (rozciąganie), prewencji urazów mięśnia biodrowo-lędźwiowego i budowa psa i jego predyspozycje.

Ponadto dołączając do Dogflixa zyskujea` dostęp do sześciu prowadzonych przeze mnie webinarów:

• Rosnący szczenak, a zdrowy, dorosły pies
• Jesienno-zimowe aktywności dla psów
• Rozgrzewka i cool down w różnych aktywnościach
• Zdrowy kręgosłup psa
• Przyczyny kontuzji i problemów z układem ruchu u psów
• Ćwiczenia na wzmocnienie tylnych kończyn
• Sposoby wspomagania sprawności i zdrowia psiego seniora
  

Przez cały czas trwania poprzednich edycji to właśnie klubowicze mieli wpływ na wygląd i treść moich materiałów.

W głosowaniach wybierali tematy do omówienia i ćwiczenia jakie chcieli przerobić.

Aktualnie kurs rozrósł się tak bardzo, że każda nowa osoba będzie miała praktyczne zajęcia na długie jesienno-zimowe wieczory. W nadchodzącej edycji zostaję by wspierać klubowiczów w treningach fitnessu ale nie będę powiększać istniejącej bazy ćwiczeń. Za to wesprę Was, pomogę przy ewentualnych trudnościach treningowych i chętnie przedyskutuję z Wami na tematy psiej sprawności i zdrowia. 

Mam nadzieję, że w najbliższej edycji spotkamy się na naszym, Dogflixowym forum. Do zobaczenia!